Die Wiederentdeckung und Weiterentwicklung der FRZ ist eng mit den Namen Fritzgerald, Ingham und Marquardt verbunden.
Grundsätzlich wird bei der FRZ davon ausgegangen, dass sich der gesamte Körper an den Füßen widerspiegelt. Deshalb kann man mittels einer speziellen Druckmassage Einfluss auf bestimmte Bereiche des Organismus nehmen. Zusätzlich kann dort über Akupressur Punkte eine energetische Harmonisierung erzielt werden.
Die FRZ wirkt regulierend, schmerzlindernd, revitalisierend und kann auch präventiv sehr gut eingesetzt werden.